Проблемная кожа лица: причины, лечение и уход
В борьбе за здоровую и красивую кожу лица многие люди прибегают к разным методам. Некоторые из них используют косметические продукты, такие как кремы, тоники и маски, чтобы поддерживать свою кожу в хорошем состоянии. Однако рано или поздно наступает момент, когда люди осознают, что даже самые дорогостоящие средства и процедуры не могут обеспечить долгосрочный эффект. В такие моменты становится ясно, что необходимы другие методы, которые будут работать изнутри, чтобы обеспечить здоровье и красоту кожи лица.
Причины проблемной кожи
Если вы думаете, что высыпания на коже обусловлены только внешними факторами, то вы ошибаетесь. Наше тело имеет собственные механизмы защиты, которые способны противостоять угрозам окружающей среды. Однако, когда речь идет о противостоянии внутренним проблемам, оно часто оказывается менее эффективным. Различного рода неполадки в работе организма могут привести к тому, что кожа будет несовершенной и затруднит нам жить полной жизнью. Взрослые люди должны особенно осторожно относиться к появлению постоянных высыпаний на коже, так как это может свидетельствовать о возможных проблемах со здоровьем. Если раньше такие проблемы можно было списать на подростковый возраст, то сейчас об этом говорить уже нельзя.
Один из возможных факторов, вызывающих появление прыщей на коже лица, может быть связан с нарушениями в пищеварении. Поэтому правильное питание может помочь избавиться от этих неприятностей. Для достижения этого эффекта необходимо ограничить употребление сладкого, как и жирной пищи и выпечки. Некоторые могут получить положительные результаты, избавившись от молочных продуктов. Тем не менее, стоит иметь ввиду, что диетотерапия может не принести мгновенных результатов, так как организму нужно время для удаления токсинов.
Хотя внимание следует уделять решению проблемы изнутри, таких как пищеварительный процесс, нельзя полностью игнорировать внешние факторы.
Забота о проблемной коже
Нет ничего более опасного, чем проводить самостоятельную ручную чистку лица, особенно при присутствии прыщей. Это может привести к инфекции или травмированию кожного покрова. Поэтому, первое и главное правило борьбы с этой проблемой - никогда не проводите ручную чистку лица самостоятельно.
Существует три типа средств для ухода, которые помогают бороться с проблемной кожей: увлажняющие, тонизирующие и очищающие. Если вы не знаете, как правильно сочетать составы, то рекомендуется выбрать одну линейку продуктов для ухода.
Еще один совет: не смешивайте ретинол и эфирные масла, а также бензоилпероксид и салициловую кислоту. При проблемной коже лица стоит отказаться от средств ухода, содержащих большое количество спирта или щелочного мыла. Обращайте внимание на предназначение косметических препаратов, потому что надпись "для всех типов" не обязательно подходит для проблемной кожи. Но если продукту есть пометка "noncomedogenic" («не закупоривает поры») или "for acne-prone skin" («для кожи, склонной к высыпаниям»), то оно с большей вероятностью поможет в уходе.
Высыпания на коже лица - не редкость, особенно у людей старшего возраста. Для того, чтобы иметь красивую чистую кожу, нужно ухаживать за собой как снаружи (использовать косметические средства), так и внутри (соблюдать правильный режим питания).
Дисбаланс гормонов
Характерный пример нежелательных последствий, связанных с несбалансированностью гормонов, - высыпания на коже подростков в период развития и формирования гормональной системы. Аналогичный дисбаланс может проявляться у женщин перед наступлением менструации. Взрослые люди могут столкнуться с проблемой проблемной кожи, если уровень тестостерона чрезмерно высок.
Ухудшение местного иммунитета
Клетки Лангерганса, которые присутствуют в кожном покрове, являются важными иммунными клетками. Однако, их функции могут быть нарушены как из-за внешних факторов, таких как УФ-излучение и косметические средства, так и из-за внутренних факторов, например стресса, вредных привычек и неправильного питания.
Кожа – это больше, чем просто наш внешний слой. Она является нашей первой защитой от окружающей среды, а также отражает наше здоровье и эмоциональное состояние. Высыпания на коже могут быть достаточно распространенным явлением, и причина их появления не всегда понятна. Однако, генетические факторы могут оказать значительное влияние на здоровье кожи.
Мы можем унаследовать проблемы с кожей от наших родителей. Если один из них страдает от гормональных нарушений, имеются проблемы с работой сальных желез, либо патологический состав кожного сала, то есть вероятность, что у ребенка возникнут подобные проблемы со временем.
Впрочем, стоит заметить, что генетика не является единственным фактором, который оказывает влияние на здоровье кожи. Стиль жизни, питание, гигиена и многие другие факторы также играют важную роль. Однако, понимание генетических факторов может помочь вам оценить риск возникновения проблем с кожей в вашей семье и принять меры для их предотвращения.
Неполадки в функционировании желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и нарушения в рационе обычно сочетаются. Не правильная работа кишечника и желудка может вызвать интооксикацию организма. В случае сбоев в работе ЖКТ, непереваренная пища задерживается и превращается в токсины, которые в свою очередь влияют на состояние всего организма.
Чтобы спасти положение, организм включает ресурсы кожи для осуществления выделительной функции. Но этого может быть недостаточно, поскольку кожа не рассчитана на такое нагружение. Кожа вынуждена справляться с вредными веществами, что затрудняет протоки и образуют ожоги и воспаления на ней.
Аллергические реакции: высыпания и зуд на коже
Различные раздражители могут вызывать аллергическую реакцию организма. Эта реакция может проявляться в виде высыпаний, воспалений и зуда на коже. Аллергеном могут стать практически любые продукты, включая орехи, молоко, а также погодные явления, например, морозный воздух.
Заметки о здоровье: как жирная пища влияет на здоровье кожи
Фаст-фуд и другая жирная пища могут стимулировать выпуск кожного сала, что само по себе может способствовать появлению прыщей. Кроме того, употребление жирных продуктов на постоянной основе может привести к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта.
Почему прыщи могут появиться в той или иной зоне лица
Некоторые эксперты считают, что по зоне появления прыщей можно определить причину их возникновения. Например, нарушения в работе печени могут вызывать прыщи на переносице. Проблемы с ЖКТ и злоупотребление жирной и острой пищей могут привести к появлению прыщей на лбу. Проблемы с легкими и курение могут быть причинами прыщей на щеках. У женщин прыщи на подбородке могут быть следствием гормональных сбоев или заболеваний репродуктивной системы.
Лечебные процедуры для кожи
Существует несколько видов лечения, направленных на восстановление здоровья и гладкости кожи. Однако каждый метод связан с решением определенных проблем со здоровьем.
Лечение проблемной кожи: способы борьбы с прыщами
Если вы собираетесь избавиться от неугодных прыщей на вашей коже, необходимо найти причину их возникновения и предпринять меры для ее устранения. Обычно, такая борьба может включать в себя ряд методов, таких как:
- Регулярный уход за кожей. При появлении прыщей необходимо ежедневно очищать кожу от излишков кожного сала и мертвых клеток, использовать специальные средства для проблемной кожи.
- Рациональное питание. Некоторые продукты могут способствовать появлению прыщей, поэтому следует избегать употребления жирных, острых и сладких продуктов, а также пить больше воды.
- Спорт и физические нагрузки. Регулярные упражнения способствуют нормализации работы организма и уменьшению продукции кожного жира, что помогает избавиться от прыщей.
- Применение медикаментов. В случае, если борьба с прыщами естественными методами не дает результатов, следует обратиться к врачу-дерматологу, который назначит специальные средства для лечения кожных проблем.
Итак, при проблемной коже стоит попробовать описанные методы, но, в случае проблем, необходимо обратиться к специалисту.
Лечение проблемной кожи
Для лечения легкой степени выраженности сыпей достаточно регулярного использования антибактериальных средств для умывания с щадящим действием. В случаях с более серьезными проблемами кожи стоит обратить внимание на различные наружные средства ухода, содержащие специальные лекарственные добавки, такие как салициловая кислота или бензоилпероксид.
Женщинам с высыпаниями, обусловленными гормональными причинами, иногда может помочь специальный курс терапии оральными контрацептивами, который переписывается врачом.
При тяжелых случаях может потребоваться комплексное лечение, включающее применение антибиотиков вместе с другими методами лечения, чтобы предотвратить возникновение устойчивости кожных воспалений к лекарствам.
Если вы обнаружили, что проблемная кожа вызвана аллергической реакцией организма, необходимо прекратить контакт с аллергеном и начать принимать антигистаминные препараты и наружные стероидные и нестероидные мази. В случае пищевой аллергии, часть комплексной терапии может состоять в приеме лекарственных сорбентов, которые помогут устранить раздражитель из организма.
Существует множество косметологических процедур для улучшения состояния проблемной кожи. Однако, не стоит ожидать, что они полностью избавят от прыщей. Такие методы предназначены для воздействия исключительно на внешние проявления проблемы. Тем не менее, косметические процедуры способны значительно ускорить процесс получения ровной и красивой кожи, если использовать их в сочетании со специализированным лечением или для лечения легких случаев проблемных высыпаний. В эту категорию методов входят:
- криотерапия, которая предполагает лечение холодом;
- озонотерапия, где проводятся инъекции озона;
- чистка лица (ручная, ультразвуковая).
Фото: freepik.com