Семейная зарядка на площади ДК «Родина»
Спортивное мероприятие для жителей города Бердск.
На площади ДК «Родина» прошла семейная зарядка, которая собрала множество участников. Это мероприятие стало отличной возможностью для жителей города поддержать свою физическую форму и провести время вместе с семьей.
Мастер спорта международного класса по легкой атлетике, тренер-преподаватель по легкой атлетике СШ «Авангард» Ирина Зарецкая организовала разминку для бердчан. Она поделилась своим опытом и знаниями, чтобы вдохновить людей на занятия спортом.
Участников ждали интересные упражнения, которые подходили для всех возрастов. Мероприятие прошло в дружеской атмосфере, создавая позитивное настроение и укрепляя семейные связи.
Зарядка включала в себя различные элементы, такие как:
- разминка для суставов;
- упражнения на координацию;
- кардио-упражнения;
- игры на свежем воздухе.
Организаторы отметили, что подобные мероприятия будут проводиться регулярно, чтобы привлечь更多 людей к активному образу жизни и укреплению здоровья. Участие в зарядках может стать хорошей традицией для семей, что способствует не только физическому развитию, но и укреплению социальных связей в обществе.
Последние новости
Почётным донорам в Новосибирске увеличили размер ежегодной выплаты
В Новосибирской области проиндексировали размер ежегодной денежной выплаты для тех, кто награждён нагрудными знаками «Почётный донор СССР» и «Почётный донор России».
Осторожно, мазут: как помочь Анапе после экологической катастрофы
Новосибирцы могут присоединиться к волонтёрам, которые ликвидируют последствия экологической катастрофы в Керченском проливе.
Компьютерный томограф купили в госпиталь ветеранов войн №3
Госпиталь ветеранов войн №3 стал третьей новосибирской поликлиникой, оснащённой собственным мультиспиральным компьютерным томографом.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку