«Кабинет здоровья» для старшего поколения открывается в Советском районе

31 мая в 12 часов в Ресурсном центре общественных объединений Советского района на улице Новоморской, 12 торжественно откроют пространство для поддержания здоровья людей в возрасте 55+, а также передвижную фотовыставку,

Инициатором открытия таких кабинетов стало Новосибирское отделение общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест». Поддерживают проект координационный центр «Активный город» и управление общественных связей мэрии Новосибирска. Кабинеты здоровья уже работают в Ленинском и Заельцовском районах.

В «Кабинетах здоровья» реализуется комплексная программа, направленная на активное долголетие. Она включает занятия по гимнастике и лечебной физкультуре, освоение дыхательной техники и методик мышечной релаксации, фитотерапию и приём кислородного коктейля.

Кроме того, пожилые смогут тренировать все виды памяти, развивать логику и мышление. Это поможет поправить здоровье, добавит бодрости и душевного спокойствия. В РЦОО организовали комфортную зону для досуга. Там можно пообщаться, поиграть в настольные игры, поучаствовать в мастер-классах, получить индивидуальную консультацию психолога.

Фото Татьяны Осиповой

Источник

Предложить новость