Пластический хирург Гончарова перечислила привычки, ускоряющие старение

Названы привычки, которые ускоряют старение.

Кожа будет страдать из-за недостатка сна и плохого питания Анастасия ХРОМЫХ

Названы привычки, которые ускоряют старение.

Фото: Анатолий ЖДАНОВ

Названы привычки, которые ускоряют старение. Их перечислила пластический хирург Иляна Гончарова.

По словам специалиста, всего есть пять факторов, оказывающих неблагоприятное воздействие на кожу.

− Самая распространенная незаметная привычка − отказ пользоваться кремами с SPF-защитой. Без солнцезащитного средства из дома лучше не выходить ни летом, ни зимой. Но данным правилом многие пренебрегают, а ультрафиолет серьезно вредит коже, провоцируя преждевременное старение, − цитирует пластического хирурга News.ru .

Второй момент – это неправильное питание. Кожа сильно страдает из-за недостатка полезных микроэлементов и витаминов.

Также на состояние кожи влияет сон. Из-за недосыпа создается ощущение усталого вида, что зрительно добавляет возраст.

Отказ от уходовой косметики тоже приводит к ускоренному старению. Кожу необходимо увлажнять и напитывать микроэлементами.

И, наконец, пятая привычка – слишком активная мимика. Из-за этого появляются мимические морщины.

Последние новости

Форум местного самоуправления: новые вызовы и решения для Усть-Таркского района

Делегация Усть-Таркского района активно участвует в обсуждении проблем местного управления.

Тест на знание Конституции РФ: Всероссийское движение «Гражданин» объявляет о проведении

Каждый год 12 декабря россияне могут проверить свои знания основного закона страны.

Поддержка участников спецоперации в Новосибирской области

Государственные меры помощи активно реализуются для участников и их семей.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Тихвине, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *