Пластический хирург Гончарова перечислила привычки, ускоряющие старение
Названы привычки, которые ускоряют старение.
Названы привычки, которые ускоряют старение.
Фото: Анатолий ЖДАНОВ
Названы привычки, которые ускоряют старение. Их перечислила пластический хирург Иляна Гончарова.
По словам специалиста, всего есть пять факторов, оказывающих неблагоприятное воздействие на кожу.
− Самая распространенная незаметная привычка − отказ пользоваться кремами с SPF-защитой. Без солнцезащитного средства из дома лучше не выходить ни летом, ни зимой. Но данным правилом многие пренебрегают, а ультрафиолет серьезно вредит коже, провоцируя преждевременное старение, − цитирует пластического хирурга News.ru .
Второй момент – это неправильное питание. Кожа сильно страдает из-за недостатка полезных микроэлементов и витаминов.
Также на состояние кожи влияет сон. Из-за недосыпа создается ощущение усталого вида, что зрительно добавляет возраст.
Отказ от уходовой косметики тоже приводит к ускоренному старению. Кожу необходимо увлажнять и напитывать микроэлементами.
И, наконец, пятая привычка – слишком активная мимика. Из-за этого появляются мимические морщины.
Последние новости
Что внутри частотного преобразователя: обзор ключевых компонентов и их роли
Погружаемся в мир электроники: как работает частотный преобразователь и что скрывается под его корпусом
Сразу четыре автобусных маршрута продлили до ЛДС «Сибирь-Арена»
В этом году четыре левобережных автобусных маршрута продлили до остановки «Сибирь-Арена».
Бригады «Россети Новосибирск» восстанавливают электроснабжение после шторма
Ночной шторм привёл к отключениям электроснабжения в Новосибирске и шести районах области.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев