Сезон гриппа на подходе – как защититься?

В Новосибирске началась подготовка к сезону подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ. Департамент по социальной политике мэрии города Новосибирска напоминает: иммунизация – одна из основных мер профилактики гриппа.

Вакцинация подтверждает статус надежного и эффективного средства профилактики, сдерживающего распространение гриппа. У привитых пациентов даже в случае заражения заболевание протекает легче – без серьезных осложнений.

В рамках национального календаря профилактических прививок из федерального бюджета в город поступили партии противогриппозных вакцин «Ультрикс Квадри» и «Совигрипп» для иммунизации детей и взрослых. Вакцины содержат штаммы гриппа, циркуляция которых ожидается в предстоящем сезоне.

В первую очередь прививка необходима людям из групп повышенного риска: детям с шести месяцев; детям, посещающим дошкольные учреждения; школьникам и студентам; работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, торговли, коммунальной сферы; людям с хроническими заболеваниями дыхательных путей; беременным; людям старше 60 лет.

Прививку можно сделать в поликлиниках по месту жительства, по месту работы, а также в образовательных учреждениях (детских садах, школах, вузах). Ее нужно сделать как можно раньше, чтобы успеть создать защиту: после прививки защитные антитела в достаточном количестве вырабатываются в организме через 10-14 дней.

Также защититься от заболевания помогут: правильное питание; адекватная физическая нагрузка; отказ от алкоголя и курения; полноценный сон; соблюдение правил гигиены; ношение маски в общественных местах; соблюдение социальной дистанции.