Терапевт назвал действия, которые обязательно нужно совершить после купания
После купания в открытом водоёме, важно следить за состоянием кожи.
После купания в открытом водоёме, важно следить за состоянием кожи.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА
Терапевт Павел Раменский рассказал, что обязательно нужно сделать после купания в открытом водоёме. Медик дал несколько советов, которые помогут сберечь здоровье.
— После купания в открытой воде нужно принять душ, чтобы смыть с поверхности кожи остатки соли, песка, водорослей и других загрязнений. Используйте обычное мыло или гель для душа, но с нейтральным pH. Избегайте агрессивных продуктов с сильной отдушкой или красителями, — пояснил Раменский изданию NEWS.ru.
Медик также отметил, что на пляж обязательно нужно взять с собой солнцезащитный крем. Особенно, если вы планировали загорать после купания - вода усиливает действие ультрафиолетового излучения, что может грозить ожогом.
Врач добавил, что после купания в открытом водоёме важно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. А ещё - нужно обязательно обратить внимание на состояние своих ушей. Попавшая внутрь вода может вызвать инфекцию. Поэтому, уши нужно протереть сухой и чистой салфеткой.
Последние новости
Какие элементы платы ломаются первыми и как продлить их жизнь
Разбираем самые уязвимые компоненты электроники и способы защиты от преждевременного выхода из строя
Что внутри частотного преобразователя: обзор ключевых компонентов и их роли
Погружаемся в мир электроники: как работает частотный преобразователь и что скрывается под его корпусом
Сразу четыре автобусных маршрута продлили до ЛДС «Сибирь-Арена»
В этом году четыре левобережных автобусных маршрута продлили до остановки «Сибирь-Арена».
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.