Выяснилось, как предотвратить приступ мигрени
Врач считает, что лучшие результаты дает комплексное лечение и профилактика приступов.
Фото: pxhere.com
Британский терапевт Хана Патель раскрыла секрет, что употребление достаточного количества жидкости и ограничение обезвоживающих продуктов и напитков (кофе, алкоголя) способно снизить частоту приступов мигрени. Информацию опубликовал Daily Mail.
Врач пояснила, что наилучшие результаты дает комплексное лечение и профилактика мигрени. Для снижения частоты приступов Патель рекомендует регулярно выполнять физические упражнения и соблюдать питьевой режим. При этом важно исключить из рациона продукты и напитки, выводящие воду (алкоголь, кофе).
Кроме того, доктор посоветовала проанализировать частоту и характер появления головных болей для обнаружения «триггеров» — ситуаций или действий, провоцирующих приступы.
Ранее выяснилось, какие продукты снижают риск развития рака.
Андрей Иванов
Последние новости
Новосибирцы ощутят удары магнитных бурь в первые майские рабочие дни
Также серия магнитных бурь ожидается в конце месяца Фото: pxhere.com После майских выходных новосибирцы столкнуться с магнитными бурями.
Подросток ударил первоклассника электрошокером в Новосибирске
В Новосибирске произошла шокирующая история. В Первомайском районе 7-летнего мальчика экстренно госпитализировали с нарушением сердечного ритма после удара электрошокером.
Заморозки в конце мая прогнозируют синоптики в Новосибирской области
Первые дни мая прогнозируют прохладными. Фото Анны Зубаревой Опубликован предварительный метеорологический прогноз на май в Новосибирской области.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок