Выяснилось, как предотвратить приступ мигрени
Врач считает, что лучшие результаты дает комплексное лечение и профилактика приступов.
Фото: pxhere.com
Британский терапевт Хана Патель раскрыла секрет, что употребление достаточного количества жидкости и ограничение обезвоживающих продуктов и напитков (кофе, алкоголя) способно снизить частоту приступов мигрени. Информацию опубликовал Daily Mail.
Врач пояснила, что наилучшие результаты дает комплексное лечение и профилактика мигрени. Для снижения частоты приступов Патель рекомендует регулярно выполнять физические упражнения и соблюдать питьевой режим. При этом важно исключить из рациона продукты и напитки, выводящие воду (алкоголь, кофе).
Кроме того, доктор посоветовала проанализировать частоту и характер появления головных болей для обнаружения «триггеров» — ситуаций или действий, провоцирующих приступы.
Ранее выяснилось, какие продукты снижают риск развития рака.
Андрей Иванов
Последние новости
Афиша Новосибирска: куда сходить в среду, 25 декабря
Сегодня можно посетить выставку «42,3 арт-объекта в парке „Ковчег XXI“», послушать Новосибирский академический хор молодёжи и студентов, а также увидеть спектакль «Девочка со спичками».
В Новосибирске ученица второго класса разбила лоб в школе
В новосибирской школе №216 во время перемены второклассники бегали и играли в догонялки.
На трассе под Новосибирском произошло смертельное ДТП — водитель умер в больнице
Днем 24 декабря в Новосибирской области произошло смертельное ДТП. Как сообщили в региональном ГАИ, трагедия случилась в Черепановском районе.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований