Выяснилось, какой сок омолаживает сосуды
Он обладает антиоксидантными свойствами Фото: freepik.com Ученые выяснили, что томатный сок помогает улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.
Фото: freepik.com
Ученые выяснили, что томатный сок помогает улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Информацией поделились «Известия» со ссылкой на исполняющую обязанностей декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирину Лялину.
Красный цвет томатов обусловлен природным красителем ликопином. Он обладает антиоксидантными свойствами, то есть защищает клетки от повреждения активными формами кислорода. Так, томатный сок способствует здоровью сердечно-сосудистой системы: повышает эластичность сосудов и снижает риск образования тромбов, рассказывает Лялина.
Также томатный сок обладает желчегонным и противовоспалительным свойствами. В день можно выпивать до двух стаканов, при этом стоит отдать предпочтение напиткам, которые не содержат соли, сахара и консервантов.
Ранее выяснилось, какой шоколад полезен для кишечника
Андрей Иванов
Последние новости
Что внутри частотного преобразователя: обзор ключевых компонентов и их роли
Погружаемся в мир электроники: как работает частотный преобразователь и что скрывается под его корпусом
Сразу четыре автобусных маршрута продлили до ЛДС «Сибирь-Арена»
В этом году четыре левобережных автобусных маршрута продлили до остановки «Сибирь-Арена».
Бригады «Россети Новосибирск» восстанавливают электроснабжение после шторма
Ночной шторм привёл к отключениям электроснабжения в Новосибирске и шести районах области.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они